| Domingo, 15 de setembro de 2019 |  |
| Domingo, 15 de setembro de 2019 | |
8. CHICKEN CRUNCH
|
||
½ kg de peito de frango
1 dente de alho
1 colher (sobremesa) de tempero verde (salsinha e cebolinha picadas)
3 colheres (sopa) de farinha de trigo
2 ovos batidos
1 xícara (chá) de flocos de milho triturados
sal a gosto
Corte cada peito de frango em iscas de 3 cm de comprimento e 2 cm de largura. Tempere e reserve. Passe cada parte na farinha de trigo, no ovo e nos flocos de milho, como se fosse à milanesa. Frite e sirva.
Rendimento: 10 porções
Calorias (kcal): 135,5
Proteínas (g): 13,18
Carboidratos (g): 7,8
Lipídios (g): 5,1
Matérias relacionadas
|
Em uma grande homenagem ao Dia das Mães, o Clicfilhos conta a você a história de Assílio, que foi separado de sua mãe quando pequeno e, após 30 anos, conseguiu reencontrá-la por meio da Internet. |
|
A televisão é extremamente poderosa e, se os pais não abrirem os olhos, correrão o risco de conviver muito pouco com seus filhos. Quantifique as horas e analise os programas que seu pimpolho está assistindo.E não esqueça que noticiário violento não é prog |
|
O medo é geral: perder o emprego traz ansiedade e insegurança para a família. Descubra como enfrentar a situação sem tanto sofrimento. |
|
A licença maternidade está no fim e logo você terá de voltar ao batente, mas não quer deixar de amamentar seu filho. O que fazer? |
|
Criança que sofre de diabetes não precisa abrir mão da sobremesa. Aprenda a preparar doces com produtos dietéticos! |
© clicfilhos.com.br. Todos os Direitos reservados.
